日曜日の朝練習！小学生、中学生が元気です！

日曜日の朝の練習会！

小学生、中学生がとても元気です^_^

縄跳び、シャドー、ミット打ち、ストンピグ、前蹴り、膝蹴り、ディフェンス確認、約束スパー、マススパーとキックボクシング練習をみっちり行いました🥊

全体練習後は追加でMMAコースにてタックル、テイクダウン、ポジショニング、技確認（ポジション別の腕ひしぎ、V1、三角など）を行いました！